Afgeknelde tenen (teennagels(

Gisteren tijdens de voetbaltraining begon ik last te krijgen van beknelde tenen. het voelde alsof mijn sok kapot was in mijn schoen in het begin. tijdens het vervolgen van de training werd dit steeds erger, waarne op een gegeven moment mijn andere teen hetzelfde gevoel kreeg. Terwijl de training vorderde werd dit steeds erger, ik had nog steeds in gedachte dat er gaten in mijn sokken zaten. Eenmaal na de training strompelde ik van het veld af. In het kleedlokaal dacht ik eindelijk mijn voeten te kunnen bevrijden. Ik trok mijn schoen uit en tot verbazing van mij en mijn teamgenoten zaten er helemaal geen gaten in mijn sokken. Ik trok ook mijn sokken uit en heel mijn teennagels waren beide helemaal donker blauw/paars/zwart. En de pijn bleef maar voortduren. Nu lig ik in bed en mijn tenen bonken beide ontzettend erg. Wat kan ik hier aan doen? wat is de oorzaak? is het verstandig naar de dokter te gaan morgen? Ik hoop dat iemand mij kan helpen.. Alvast bedankt!