Menstruatie blijft uit

Ik ben 18 jaar en ben sinds mijn 13e ongesteld. De laatste jaren ben ik altijd ongeveer regelmatig ongesteld geweest. Ik ben niet aan de pil en ben niet seksueel actief. Ik heb niet meer stress dan normaal en ben ook niet anders gaan eten
Het probleem is nu dat ik mijn vorige menstruatie heb overgeslagen en dat ik nu de maand erna al vijf dagen te laat ben. Waar kan dit door komen? Wat kan ik hier aan doen?