Oefeningen draaiduizeligheid
…Dag Ik heb last van draaiduizeligheid, BPPD. Welke oefeningen kan ik doen om de kristallen weer een beetje op de juiste oleknte krijgen…
Menu
…Dag Ik heb last van draaiduizeligheid, BPPD. Welke oefeningen kan ik doen om de kristallen weer een beetje op de juiste oleknte krijgen…
…Ik heb al een paar maanden last van mijn schouder. Vooral optil- trekbewegingen doen pijn. En kou maakt het erger…
…teking van de schouder). Door een ongeluk: Door een val of een klap, op bijvoorbeeld je schouder, kan de slijmbeurs geïrriteerd en ontstoken raken. Bacteriële infectie. Dit type slijmbeursontsteking ontstaat ook vaak acuut, vaak door een wondje in de buurt van een slijmbeurs. Bij mensen in de leeftijd 40 tot 60 jaar ontstaan het vaakst deze klachten. Los van leeftijd zie je in sommige beroepen en bij sommige sporten bepaalde vormen vaker terugkome…
…r overbelasting bij bijvoorbeeld een concert hebben veel mensen last van een eeuwige piep in hun oor. Dat is om gek van te worden , dus dat wil je graag voorkomen. De medische wereld kan op dit moment gehoorschade nog niet herstellen. Gehoorschade is dus vooralsnog voor het leven. Het gebruik van oordoppen Het is belangrijk dat je je oordoppen direct in doet wanneer je het terrein van het concert betreedt. Het heeft geen zin om je oordoppen pas in…
…worden. De ontstekingen gaan over, maar de eventuele beschadigingen, in bijvoorbeeld de wervelkolom zorgen ervoor dat de rug minder flexibel wordt. Oorzaak ziekte van Bechterew Waardoor iemand deze ziekte krijgt, is (nog) onduidelijk. Het lijkt erop dat een aantal verschillende factoren een rol spelen. Gezien het feit dat de aandoening vaak bij meerdere mensen in één familie, neemt men aan dat erfelijkheid in ieder geval een rol speelt. Daarnaast…
…spierpijn. Een overbelasting van de tussenribspieren kan ontstaan door een overbelasting van deze spieren, vaak doordat deze beweging niet vaak gemaakt worden. Meestal verdwijnt deze spierpijn, aan de tussenribspieren, gewoon na enkele dagen rust. Pleuritis Een ontsteking aan het borstvlies of longvlies kan een scherpe en continue pijn op de borst veroorzaken. Het kan pijnlijk zijn om te ademen en de pijn kan verergeren door bepaalde bewegingen. O…
…erken en het is belangrijk dat je de medicijnen blijft innemen. Ademhalingsoefeningen Ook ademhalingsoefeningen kunnen helpen tegen kortademigheid en moeite om slijm weg te krijgen. Een oefen- of fysiotherapeut kan je specifieke oefeningen leren. Wanneer naar je huisarts? Twijfel je na het lezen van dit artikel of je naar de huisarts moet? Doorloop dan eens onze vragenlijst en ontvang na afloop direct een betrouwbaar advies. Bronnen: longfonds…
…rkend als u deze opnieuw bezoekt. Wij gebruiken cookies bijvoorbeeld om de voorkeuren die u hebt ingesteld voor een bepaalde dienst of webpagina vast te leggen. Daarnaast gebruiken we cookies voor statistische doeleinden. Onder meer om te kunnen zien hoe vaak een website wordt bezocht, van welke website(s) bezoekers vandaan komen en welke pagina’s op een website worden bezocht. Ook kunnen cookies gebruikt worden om advertenties op de websites die…
…aangezichtspijn is een aandoening die bij ongeveer 15 op de 100.000 mensen voor komt. Het opmerkelijke is dat het vaker (wel 3 keer) bij vrouwen voorkomt dan bij mannen. De aandoening wordt vrijwel alleen gezien bij mensen die ouder zijn dan 50 jaar. Atypische aangezichtspijn Onder deze vorm valt alle pijn in het gezicht, die geen typische aangezichtspijn is. Vaak ontstaan de klachten na een beschadiging van een zenuw. Dat kan zijn na het trekken…
…ëer zoveel mogelijk loop- en zichtruimte. Let ook op kleding en vermijd bijvoorbeeld gladde sloffen, hoge hakken of een kokerrok. Goede schoenen zorgen voor een goed contact met de ondergrond. Begin met oefentherapie. Bij onvoldoende lichaamsbeweging neemt het evenwichtsgevoel af en vermindert de conditie. Met oefeningen kunnen mensen hun evenwicht en spieren weer trainen, waardoor je meer vertrouwen krijgt in je eigen stabiliteit. Bron: UMC Utrec…
U heeft geen account nodig