Al lange tijd somber en neerslachtig

Hoi, ik ben een meisje van 16 en voel me al lange tijd somber. Het lijkt steeds erger te worden. Het liefst blijf ik de hele dag in bed liggen. Het is wel eens zo erg dat ik er pijn van in mijn hart en buik krijg. Ik denk dagelijks aan de dood. Soms lijkt dit de beste uitweg. Ik snap niet waar dit gevoel vandaan komt, ik heb niks ergs meegemaakt. Veel mensen zeggen dat het de leeftijd is, maar ik kan me niet voorstellen dat iedereen van mijn leeftijd zich zo voelt. Ik ben al een keer hiermee naar de huisarts geweest, die heeft me toen doorverwezen naar een verpleegkundige van de GGZ. Dit heeft niks uitgehaald. Ik weet niet meer wat ik moet doen, moet ik nog een keer naar de huisarts?