Anale seks

Hallo, ik ben een jongen en ik wou een keer anale seks proberen, ik probeerde het eerst met een tandenborstel in me anus, ik duwde de tandenborstel helemaal erin en ging er toen op zitten, toen ik de tandenborstel eruit haalde zat er bloed en ontlasting aan, ik kan niet meer normaal meer naar de wc er is niet echt een pijn maar meer geen kracht om alles eruit te krijgen, ik voel ook geen aandrang meer of hongergevoel me adem ruikt naar ontlasting maar ik durf dit allemaal niet te vertellen aan me huisarts ik schaam me der voor! Wat moet ik doen?