diabet (suieker ziekte)

« Terug naar overzicht vragen
Reageren
Categorie:
▲
0
▼
♥ 0

Mijn moeder heeft suikerziekte of diabet.Hoe kan ik haar te helpen?welke bewegen of sporten is geschiekt voor Tegenwoordig gebruikt zij 3 tableten per dag.Welke eten is goed om haar suikerbloed te conroleren? bedankt .

Gemarkeerd als spam
Geschreven door John (moderator)
Gevraagd op 30 augustus 2017 20 24
107 bekeken
Antwoord toevoegen
Cancel
▲
0
▼
✔
Privé antwoord

Als het goed weet je moeder dat zelf. Ze heeft van de huisarts of van de diabetesverpleegkundige een lijst gekregen met wat beter niet kan eten. Ook op internet kun je daar veel info over vinden. O.a. bij het diabetesfonds
Alle vormen van bewegen zijn goed. Lopen, wandelen, fietsen, zwemmen…

Gemarkeer als spam
Geschreven door John (moderator)
Beantwoord door 30 augustus 2017 20 38
Antwoord toevoegen
Cancel
▲
0
▼
✔
Privé antwoord

Zorgen voor complexe koolhydraten, voldoende eiwitten, gezonde vetten en voldoende vezels bij elk eetmoment kan helpen om de bloedsuikerspiegel stabiel te houden. Daarnaast kunnen stoffen als magnesium, zink, vitamine b en d, omega 3 helpen om de insulinegevoeligheid te verbeteren. Ook chroom kan helpen. Zit onder andere in edelgistvlokken. het beste is om ‘s ochtends voor het ontbijt al te bewegen, liefst buiten, en zonder te overdrijven natuurlijk.

Gemarkeer als spam
Geschreven door unknown
Beantwoord door 10 september 2017 19 56
Antwoord toevoegen
Cancel
« Terug naar overzicht vragen

Plaats een antwoord

Attach YouTube/Vimeo clip putting the URL in brackets: [https://youtu.be/Zkdf3kaso]