Duizelig en misselijk

Vanochtend keek ik onder m’n bed op zoek naar schoenen. Toen ik omhoog kwam was ik duizelig. Dit gevoel bleef en ik werd er ook misselijk bij. De hele dag had ik er last van alsof ik uit een draaimolen kwam, het voelde ook alsof mijn ogen heen en weer schoten maar dit was niet het geval. Ik herken het gevoel bij een beginnende zwangerschap maar die tijd ligt ver achter me. Ik denk meer aan hoge of juist lage bloeddruk. Of misschien suiker? Natuurlijk moet ik hiermee naar de huisarts als dit blijft. Maar misschien hoede tips en adviezen?
Goed eten leek te helpen, maar eten helpt altijd ?. Twijfel wat wijs is…wel/ geen suikers…wel/geen zoutigheid. Het is raar en naar. Vrouw, 53 jr. al door de overgang heen.