Ik heb problemen met mijn ontlasting.

Ik ben 52 jaar. Mijn ontlasting is heel erg onregelmatig. Soms ga ik 2 dagen niet naar de WC. Soms 3 keer per dag. Bovendien ene keer heb ik diarree de andere keer verstopping. Nadat ik naar WC geweest ben dan ben ik heel erg moe en ziek het duurt een paar uur voordat ik weer bijkom en soms een hele dag.

Hoe komt dat en wat kan ik hieraan doen?