maag knorren

hallo,

Ik heb al een hele lange tijd (meer dan 1 jaar) last van mijn maag. Het knort heel erg. Niet alleen als ik honger heb. Het is meestal als ik me ongemakkelijk voel en bij stress. Ik weet niet zeker of stress en het ongemakkelijk voelen de oorzaak is, maar het gaat vaak samen. Vooral als ik me niet op mijn gemak voel. Ik voel dan dat mijn maag gaat knorren (en ik heb dan niet eens honger) en dan ga ik me er nog meer op focussen en dan wordt het nog erger. Als ik op zo’n moment afleiding heb dan vergeet ik het even. Ik zit er best mee, want ik studeer en als ik in een stille lokaal zit dan vindt ik het echt vervelend. Vaak probeer ik het te onderdrukken.