onderkant voet trekt samen

ik ben een 17 jarig meisje. en heb ongeveer een half jaar last onder mijn voet. bijvoorbeeld als ik mijn voet een beetje uitrek komt er een vreselijke pijn in. volgens mij trekt de spier onder mijn voet dan samen. het gebeurd ook als ik een poosje een bepaalde houding(voet tegen tafel geleund terwijl in op de bank zit) met mn voet heb gehad en ik hem weer normaal doe dat hij dan samen trekt ofzo. wat is het en moet ik ermee naar de dokter gaan. (ook soms na voetballen)