Pijn in lies bij wandelen

Pijn in de lies kan te maken hebben met het heupgewricht. Die is daar namelijk gesitueerd. Bent u bekend met heupproblemen zoals bijvoorbeeld artrose? Verbeteren de klachten wanneer u rust?

Met rust verdwijnt inderdaad de pijn.
Wel lichte artrose in de rug, maar geen heup problemen.

Als u echt pijn heeft in de lies, wijst dat eerder op een heupprobleem. U kan de huisarts raadplegen als de klachten blijven aanslepen of u beperken in het dagelijkse leven. De arts kan u medicatie en eventueel fysiotherapie aanraden, om te pijn te verminderen, de spieren rondom de heup te versterken, eventueel leefstijladviezen geven, noem maar op!

Hartelijk dank voor uw reactie.
Ik wil volgende week dan ook bij de huisarts langs gaan.

Liespijn kan wijzen op een spieronevenwicht thv bekken, ttz als de bilspieren ( gluteï, zoek maar even op) minder krachtig zijn, éénzijdig kan dat evt ook) dan gaat een buitenste dijspier ( de TFL, Tensor fascia lata) meer gaan spannen tijdens t stappen bvb, maar deze spier geeft wat minder steun ah heupgewricht zelf, zodat hier,na verloop van tijd, wat extra glijding optreedt ( iets teveel dus) en bij t plooien id heup er een knelling vh gewrichtskapsel id lies optreed.
Is dat t geval : bilspieren versterken.
Maar er zijn wel meerdere oorzaken mogelijk!

Is kersenpit goed voor liezen,billen en of heupen??

Hoezo kersenpit?