Pijn rondom knie bij liggen

Hallo, ik heb al 3 dagen pijn rondom de knie als mijn been in rust is. Dus als ik loop is de pijn bijna helemaal weg, maar als ik lig of probeer te slapen komt na een paar minuten een stekende pijn. Er is een kleine zwelling (vocht op knie maar er niet in). Langs huisarts en fysio geweest, daar is aangegeven dat het er verder goed uitziet en onbekend is waardoor dit komt (meestal is er juist pijn bij het lopen). Paracetamol en ibuprofen helpen niet tegen deze pijn en slapen kan maximaal 15 minuten door de pijn. Wat te doen?

Groeten,

Peter (man, 33 jaar)