Beste,
Ik heb nu al 3 maanden last van duizeligheidsaanvallen. Die gewoon plots komen optreden. Sommige dagen geen last van, sommige wel. Maar als ze er zijn, sla ik meteen in paniek.
Dan ben ik bijvoorbeeld aan het wandelen, en dan word ik plots duizelig. Of tijdens het autorijden. Geen dubbelzien ofzo. Maar echt zweverig, licht gevoel, duizelig. Dit kan ook uren aanhouden.
Gisteren had ik het bijvoorbeeld heel erg. Was aan het wandelen en plots werd ik duizelig. Alsof ik naar 1 kant ging vallen. Dat gevoel ging ook niet weg. Ik ben op een stoel gaan zitten en ook hier bleef het gevoel. Het heeft al bij al 4 uur geduurd tot ik in bed ging liggen. Toen bleef het ook wel wat maar minder.
In die 4 uur heb ik door de angst ook een paniekaanval gehad.. waardoor ik dus dacht dat er wel wat aan de hand was of ging gebeuren.
Ik vind dit zo eng.
Wat mij op viel, wanneer ik mijn hoofd kantel naar links of rechts, werd het erger.
Ze hebben gezegd dat mijn duizeligheid van chronische hyperventilatie afkomt, maar dit geloof ik niet aangezien ik totaal niet verkeerd ademde, en ademhalingsoefeningen niet hielpen…
Ik weet niet wat ik nog ervan moet denken 😔
