Prikkels onder huid bij stress en hitte

Sinds kort zijn de prikkels onder mijn huid weer teruggekeerd. Wanneer ik in een stressvolle of benauwde situatie zit zoals op school in een luide klas waar je niet makkelijk weg kunt bijvoorbeeld krijg ik sinds kort weer ”prikkels” of ”steken” die voelen als elektriciteit of naalden. Die prikkels gaan over een stuk van mijn lichaam heen in golven vaak bij mijn borst en keel maar kan ook in armen en benen zijn. Ik heb altijd al wat prikkels soms gehad dan was het een gevoel van naalden 1 keer in de zoveel tijd op 1 random plek voor heel kort en niet pijnlijk zoals diegene die ik nu heb. Ik ga net naar een nieuwe school toe en daar heb ik wel een stuk of 3 keer maximaal gehad dat ik dus overstresst en overprikkeld (niet zoals prikkels onder huid meer als overstimulatie van autisme want deze 3 keer had ik het niet maar nu ga ik het denk ik wel hebben als het 4 wordt) raakte van het lawaai van de kinderen maar niet weg ging omdat ik het nog kon doorstaan. Bij hitte zoals het beetje te snel drinken van thee of aan de keukentafel zitten met heet eten voor me krijg ik het ook eventueel. Ik heb het ook bijvoorbeeld bij als ik iemand denk teleur te stellen door iets te vergeten, als ik weer op mezelf hamer door domme onzekere gedachten of heel kort bij een mug die voor mijn monitor gaat en ik niet kan doden. Verders heb ik sinds dezelfde tijd net boven mijn slaap precies boven de start van mijn oor aan de linkerkant van mijn hoofd een ader ofzo die peinst en pijnlijk is. Ik vraag me af waardoor dit alles komt en hoe ik het kan verhelpen. Het begon trouwens allemaal nadat ik voor het eerst echt positief weer was in het leven omdat het op die nieuwe school goed ging voor 2 dagen (ik ga daar voor nu 2 dagen in de week heen) dus na 15 september begon het. Ik weet niet zeker of het toen begon maar toen is het in mijn geheugen begonnen. In ieder geval heb ik het niet voor 8 september gehad die prikkels. Alvast bedankt voor de mogelijke hulp zodat ik weer een normaal leven kan leiden.