Psychologie en geestelijke gezondheid

Ik voel mij al een tijdje niet lekker in mijn vel ik heb geen zin om naar school te gaan, ik zit het liefst elke dag in mijn kamer, ik praat laatste tijd veel minder met andere, ik ben elke dag moe, moeilijk uit bed te komen, hoofdpijn, buikpijn, vaak huilen zonder reden, snel boos, slechte concentratie en word benauwd en bezweet wakker worden.

Dit zijn denk ik wel de ergste dingen wat ik nu al een tijdje heb.

Ik zou graag willen weten wat dit zou kunnen zijn en wat ik hier tegen kan doen.