Roken & blowen

Question

ik heb 3 jaar elke dag geblowd opgegeven moment werd ik angstig en paniekerig want soms voelde ik me hart kloppen of iets in m’n lichaam en dacht dat er wat aan de hand was dat maakte mij echt angstig opgegeven moment kon ik ook niet meer blowen werd er bang van raakte in paniek ben ik toen meegestopt daarna ben ik ook gestopt met roken Dat kwam wel maandje later omdat ik soms duizelig werd en na beelden kreeg heel eng ik dacht dat het door het roken kwam ben nu 2weken gestopt en heb nog steeds hartkloppingen ook ademhalingsproblemen als ik ademhalingsoefeningen doe dan word ik meestal waar rustig en de hartkloppingen ook maar mijn vraag was dus of het allemaal wel bij stress hoort want ik heb wel al een tijdje stress maar ben er wel bang voor dat het wat ergst is en die na beelden is heel raar heb ik na het stoppen met blowen gekregen dan kijk ik zeg maar naar iemand en dan als ik wegkijk zie ik de persoon nog een seconde heel moeilijk om uit te leggen ben trouwens een man van 23 jaar

John (moderator) · Answer

Het lijken inderdaad angst/stress gerelateerde klachten. Hyperventilatie

Alex · Answer

Ah Oke en weet u ook wat ik dan bedoel met die na beelden hoort dat er ook bij en als ik bijvoorbeeld bezig ben dan heb ik bijna geen klachten

John (moderator) · Answer

dat hoort er inderdaad ook bij. Als je druk bezig bent ben je dus afgeleid en ervaar je geen klachten.Pas wanneer je in rust komt en te veel gaan nadenken of erop gaat letten zijn er weer volop. Je zou dit met een psycholoog moeten bespreken.

▲ 0 ▼ ✔	Privé antwoord Het lijken inderdaad angst/stress gerelateerde klachten. Hyperventilatie Gemarkeer als spam Geschreven door John (moderator) Beantwoord door 27 maart 2020 18 29 Antwoord toevoegen Anonymous comment Cancel
▲ 0 ▼ ✔	Privé antwoord Ah Oke en weet u ook wat ik dan bedoel met die na beelden hoort dat er ook bij en als ik bijvoorbeeld bezig ben dan heb ik bijna geen klachten Gemarkeer als spam Geschreven door Alex Beantwoord door 27 maart 2020 18 33 Antwoord toevoegen Anonymous comment Cancel
▲ 0 ▼ ✔	Privé antwoord dat hoort er inderdaad ook bij. Als je druk bezig bent ben je dus afgeleid en ervaar je geen klachten.Pas wanneer je in rust komt en te veel gaan nadenken of erop gaat letten zijn er weer volop. Je zou dit met een psycholoog moeten bespreken. Gemarkeer als spam Geschreven door John (moderator) Beantwoord door 27 maart 2020 18 47 Antwoord toevoegen Anonymous comment Cancel

Plaats een antwoord