rugklachten

Hallo ,

ik ben een meisje van 16 jaar en heb al 2 dagen las van mijn rug. 5 jaar geleden ben ik ook al op mijn rug gevallen , maar dat is behandeld en 1 jaar geleden is het ook behandeld , maar daar heb ik soms nog last van. Nu is het zo dat ik gisteren weer gevallen ben op m’n rug , en alles voelt erg pijnlijk. Liggen gaat nauwelijks , bukken doet ook erg veel pijn en met zitten voel ik de pijn wel een beetje. De pijn zit vooral onder in m’n rug en in het midden. Wat zou ik hier aan kunnen doen ?

alvast bedankt.