Schrik voor de dood

Reageren
0
0

Ik heb de laatste tijd weer veel angst voor de dood.
Ik heb nu weer een tijdje (5 maanden) last van lichamelijke klachten. Dit is begonnen na een privé gebeurtenis. Ookal klinkt het logisch dat het dan van ‘stress’ zou komen, kan ik dit maar moeilijk geloven. Het is alsof mn lichaam probeert te zeggen dat er wel wat aan de hand is, omdat ik lichamelijke klachten blijf hebben.
De ene dag gaat het goed, de andere niet. Ik heb ook vaak last ervan als ik moet auto rijden. Het gevoel dat ik niet goed word, dat er iets gaat gebeuren. Dit gebeurd vaak wanneer ik alleen moet auto rijden en een ‘afstand’ moet afleggen van meer dan 5 minuten.
Het gevoel flauw te valle , wat aan mijn hart te krijgen enz.
Ik heb in de jaren dat ik een angststoornis/hypochondrie heb al veel op google gezocht, wat ook niet gunstig is.
Nu heb ik last van hoofdpijn, pijnlijke spieren in nek/schouders/rug.
Ik hou mijn bloeddruk en hartslag ook vaak in de gaten. Mijn onderdruk varieert tussen de 55 en 75 en bovendruk tussen de 100 en 130 meestal.
Hartslag is normaal boven de 85, nu in rust ineens 70. Wat ik laag vind.
Ik ben ook vaak licht in mijn hoofd , waarvoor ik al bij de cardioloog ben geweest, heeft niets gevonden. (Ben al 3x geweest op een paar jaar trouwens). Maar ik weet ook dat je een hartritmestoornis niet altijd kunt vastleggen , alleen als je op het moment dat je het hebt langsgaat…
Ook bij de neuroloog niets gevonden.
Dokter schuift het op CHV, cervicalgie en stress..
Maar ik vind dit kort door de bocht aangezien vaak alles op stress en angst geschoven word.

Ik las net ook een artikel van een meisje van 20 die gewoon plots is overleden. Dit jaagt me ook echt schrik aan.
Alles maakt me tegenwoordig bang.
Ik ga al naar de kinesist sinds kort voor mijn spieren.

Ik heb steeds het gevoel dat ik wat ernstig heb. Ik heb al meerdere malen bloed laten prikken maar kwam niets uit, buiten een kleine infectie/ontsteking. Deze zit wss aan mijn tand aangezien ik hier ook tandpijn aan heb.
Dokter vind het totaal niets verontrustend. Maar ik wel, aangezien ik lichamelijke klachten blijf hebben.

Gr meisje van 27 jaar

Gemarkeerd als spam
Geschreven door Mij
Gevraagd op 8 juli 2022 16 23
87 bekeken
Antwoord toevoegen
0
Privé antwoord

Ps : ik moet ook veel geeuwen/gapen, terwijl ik genoeg slaap heb. Vaker het gevoel dat ik dieper moet ademhalen. Vaker het gevoel alsof ik te weinig adem heb.

Gemarkeer als spam
Geschreven door Anoniem
Beantwoord door 8 juli 2022 16 36
Antwoord toevoegen
0
Privé antwoord

Je bent dus duidelijk aan het hyperventileren. En dat is toch een gevolg van angsten/stress/spanningen. Daar zul je toch de oorzaak moeten zoeken.

Je ziet ook dingen waarvan je denkt dat ze niet goed zijn en dat juist wel zijn. Dit is er een voorbeeld van
"Hartslag is normaal boven de 85, nu in rust ineens 70. Wat ik laag vind." Je praat jezelf een probleem aan want 70 in rust is helemaal niet laag

Gemarkeer als spam
Geschreven door John (moderator)
Beantwoord door 8 juli 2022 19 14
Antwoord toevoegen
0
Privé antwoord

Je zou naar een psycholoog moeten gaan voor je angststoornis

Gemarkeer als spam
Geschreven door John (moderator)
Beantwoord door 8 juli 2022 19 14
0
Maar bij hyperventilatie gaat je hartslag toch omhoog? Dat heb ik niet altijd, de laatste tijd juist helemaal niet. En toch heb ik er klachten van. Ook dat licht in het hoofd uit het niets. Waar kan dat aan liggen dan? Want soms sleept dit wel uren aan
(Anoniem at 8 juli 2022 20 47)
Antwoord toevoegen
0
Privé antwoord

Je hartslag hoeft niet perse omhoog te gaan. En dat lichte in je hoofd is van het hyperventileren

Gemarkeer als spam
Geschreven door John (moderator)
Beantwoord door 8 juli 2022 21 49
Antwoord toevoegen

Plaats een antwoord

Attach YouTube/Vimeo clip putting the URL in brackets: [https://youtu.be/Zkdf3kaso]