stoppen met roken

Reageren
0
0

Ik ben nu drie dagen gestopt met roken (wel met pleisters laagste dosis)
Ondanks dat met ik nu de derde dag dat ik wel echt last heb van ontwenningsverschijnselen.
Ik rookte behoorlijk maar wil echt doorzetten.
Wat kan ik nog meer qua hulpmiddelen gebruiken zodat ik er doorheen kom?

Gemarkeerd als spam
Geschreven door dhsh
Gevraagd op 8 januari 2023 12 52
56 bekeken
0
Sowieso een doorzettingsvermogen, erbij een hogere dosering pakken, en belangrijk water drinken als je trek in een sigaret zou krijgen. Wat bij mij ook erg hielp was zoetig heid eten. Veel succes trouwens. Je kan dit
(Anoniem at 8 januari 2023 16 19)
0
ahh dankuwel!
(efdf at 11 januari 2023 12 14)
Antwoord toevoegen
0
Privé antwoord

Een hogere dosering pleisters, gezonde voeding, voldoende water drinken en bewegen liefst in de buitenlucht

Gemarkeer als spam
Geschreven door John (moderator)
Beantwoord door 8 januari 2023 15 12
0
Ga ik doen, danku! Nog steeds niet gerookt.
(dffd at 11 januari 2023 12 14)
Antwoord toevoegen

Plaats een antwoord

Attach YouTube/Vimeo clip putting the URL in brackets: [https://youtu.be/Zkdf3kaso]