Stress door thuis situatie

Ik ben 20 jaar en ben erg vermoeid door stress ben ik bang. Door de thuis situatie loop ik er elke dag mee in het hoofd en in het weekend ben ik druk met de huishouding waar naast ik ook nog volop in mijn studie zit. Ik woon bij mij vader en broer in huis. Het gaat om mijn broer die niet wil werken en niks meer wil. Verschillende keren ontslagen. Slaapt tot 8 uur savonds en gaat dan door tot 7 uur sochtends. Ik en mijn vader maken ons egt zorgen om hem. Alles al geprobeerd maar niks waar hij naar luisterd. Wat te doen om mijn stress te verminderen en mijn broer weer aan het werk te krijgen