Tennisarm/elleboog

Reageren
0
0

Ik heb net te horen gekregen dat ik last heb van een tennisarm, door overbelasting. Nu lees ik op internet dat je wel moet bewegen. Wat mag nu wel en wat niet. En zijn er ook bepaalde oefeningen die ik kan doen?

Gemarkeerd als spam
Geschreven door Anoniem
Gevraagd op 6 februari 2025 13 53
20 bekeken
Antwoord toevoegen
0
Privé antwoord

Ipv op internet kijken, kun je beter een fysiotherapeut "live" benaderen.
Een tennis elleboog kun je in vele gradaties hebben en ook komt het voor dat huisartsen iets een tennis elleboog noemen, omdat de pijn in de elleboog zit, maar eigenlijk de oorzaak op een hele andere plek zit.
Een fysiotherapeut kan jou situatie beoordelen en aan de hand daarvan bepalen of het idd een tennis elleboog is en of oefeningen en zo ja, welke, op dit moment verstandig zijn.

Gemarkeer als spam
Geschreven door Suus
Beantwoord door 6 februari 2025 16 52
Antwoord toevoegen
0
Privé antwoord

Ipv op internet kijken, kun je beter een fysiotherapeut "live" benaderen.
Een tennis elleboog kun je in vele gradaties hebben en ook komt het voor dat huisartsen iets een tennis elleboog noemen, omdat de pijn in de elleboog zit, maar eigenlijk de oorzaak op een hele andere plek zit.
Een fysiotherapeut kan jou situatie beoordelen en aan de hand daarvan bepalen of het idd een tennis elleboog is en of oefeningen en zo ja, welke, op dit moment verstandig zijn.

Gemarkeer als spam
Geschreven door Suus
Beantwoord door 6 februari 2025 16 53
Antwoord toevoegen

Plaats een antwoord

Attach YouTube/Vimeo clip putting the URL in brackets: [https://youtu.be/Zkdf3kaso]