♥ 0 |
2 weken geleden heb ik zonder het te weten mijn knie overbelast/verdraaid oid. Savonds kreeg ik wat last in mijn knieholte en in een mum van tijd was mijn hele knie dik.Ik was die dag een een dagje uit geweest en heb in het zand gelopen en eEn uitkijktoren beklommen. Ik dacht zelf dus gelijk overbelast. De volgende dag had ik nog andere verplichtingen en omdat ik geen pijn had heb ik dat door laten gaan. Ik voelde wel dat ik het prettig vond om af en toe het been wat hoger te leggen. De 3 dagen erna heb ik constante rust gehouden en gekoeld en een dag later toch naar de huisarts omdat het dik bleef. Zij zei ook overbelasting/geiiriteerd van binnen. Binnen 6 weken zou het wel beter gaan. Ik mocht gewoon mijn dagelijkse dingen blijven doen maar niet overdrijven. Toch heb ik nog 3 dagen rust gepakt en weer gekoeld maar ik moet nu toch echt weer in de benen. Het is schoolvakantie en we zitten al een tijdje thuis omdat ik niet ver kan/mag lopen. Het vocht beperkt me en verpest de vakantie. Pijn is er niet. Het voelt wat beurs/zeurend/stijf aan. Moet ik gewoon afwachten of terug naar de dokter? Het is nog ‘maar’ bijna 2 weken geleden, maar ik wil van dat vocht af. Kan ik vragen of ze het wil verwijderen? Of doen ze dat pas na die 6 weken?
Gemarkeerd als spam
Antwoord toevoegen
|
vocht in de knie
Reageren